自己管理が出来てないのに婚活が上手くいくわけない!~part2~
みなさんこんにちは(*^_^*) 婚活サポートアテンダースタッフの蟹井です
いつもアテンダーブログをご愛読頂きありがとうございます
5月に入ったというのにも関わらず、寒暖差の激しい日々が続いております…
薄着で寝てしまい、体調を崩すようなことなく過ごしてくださいね
前回の自己管理を上手くする方法、いかがでしたでしょうか?
全部の項目をきちんと出来ている方って(私も含めて)ほとんどいないと思います><
少しずつ、できることからで良いのでやってみてはいかがでしょうか(^^♪
意識するだけでも変わってくると思いますよ
と、言うことで、今回も前回に引き続き、自己管理の方法についてみていきましょう
【スケジュール変更するときは…】
さて、あなたは婚活サポートアテンダーに入会する手続きを7日後に控えています。 しかし…!!良く良く考えたらその日は大事な商談が入っているのでした!こんなとき、あなたはどうしますか? 自己管理ができない人の答えは「大事な商談が入っていたので、10日後にずらせませんか」と言います。 逆に自己管理ができている人は「大事な商談が入っていたので、5日後に前倒しできませんか」と言います。 何が違うかはおわかりですね? 後回しにするほうが、時間が延びて余裕ができたかのような気になります。 しかし、早く終わらせたほうがその後の仕事(大事な商談)も早く回るようになります。
【自分にご褒美を用意する】
これはやっている方も多いかも知れませんね♪ ご褒美を自分に用意して頑張ってみると、実は自己管理能力の向上、モチベーションアップにつながります。 「ケーキが食べたいけれど、今は我慢。〇〇ができたら食べてもいい」 こういうルールを作っておけば「よし! 頑張るぞ!」という気持ちが出てきます。
【自分を管理することは人を管理すること、人を管理することは自分を管理すること】
実は人を管理しようという行動は、自分を管理しようという行動に結びつきます。 そして、その逆もまた然りです。 例えば、生徒会・飲み会の幹事・管理職…etc、管理する側に立っていると、自分をまず管理しないことには他人を管理することができないということに気づきます。 人にお願いをしたり、指示をしたりするためには、まず自分がしっかり考えを持って計画を立てて初めてできることです。 管理しようとすると、まず自分の管理から始めないといけないことに気づくのです。 そのため、自分の管理をすることが人の管理につながりますし、人を管理しようとすると自分を管理しなければならないことになるのです。
【批判をありがたいアドバイスとして捉える】
一生懸命作ったプレゼン資料に対して批判を浴びたら「頑張って作ったのに悪口ばかり言いやがって…」となるのもわかります。 私もどちらかと言えば、こういう傾向があるので日ごろから注意しています。 が、しかし、やはり批判と言うのは気持ちの良いものではないですよね。 そこで、批判を悪口ではなく、アドバイスとして受け止めてみるのです! 例えば「あっ、髪の毛にゴミがついてるよ!」と言われて、「なんで悪口を言うんだ!」とか「いいや、自分では見えないからゴミなんてついているわけがない!」と言う人はいませんよね?それと同じように考えて、批判も「アドバイスありがとう!」くらいの気持ちで受け止めると、気分もスッキリし、資料だって更に良いものが作れます。
今日は4つほど紹介しましたが、他にもたくさんの方法があるので続きはまた次回以降に♪
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